Merhaba , Ben
Gözde Ateş Teke
2012’de Haliç Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü’nden mezun oldum. Kariyerime Delta Hospital’da başladım, ardından Dr. Osman Müftüoğlu’nun liderliğindeki Yaşasın Hayat Klinikleri’ne katıldım.
Yaşasın Hayat Nişantaşı Kliniği’nde eğitim aldıktan sonra hasta takibi yapmaya başladım. Daha sonra, Yaşasın Hayat Bodrum ve Şile Wellness Kliniklerinde çalıştım ve Şile Kliniği’nin yöneticiliğini üstlendim.
Şile’de çalışırken, Dr. Hasan İnsel ve FX Mayr ekibinden Mayr Diyeti eğitimi aldım ve uyguladım. Sonrasında, Yaşasın Hayat Nişantaşı Kliniği’nde, Dr. Osman Müftüoğlu’nun danışanlarını takip ettim.
2019’da Memorial Hizmet Hastanesi’nde görev aldım ve 2024’te ayrıldım.
2025 itibarıyla bireysel danışanlarıma sağlıklı beslenme programları sunarak hizmet vermeye devam ediyorum.
DİYETİSYEN OLARAK 13 SENELİK DENEYİM
LONGEVITY DİYETİSYENİ
Uzmanlık Alanları:
- Sağlıklı Beslenme ve Kilo Yönetimi
- Gebelikte Beslenme ve Şeker Yönetimi
- Preeklampsi ( Gebelik Zehirlenmesi )
- Böbrek Hastalıklarında Beslenme
- Bağırsak Sağlığı ve Bağırsak Florasının Düzenlenmesi
- Lipödem
- Lenfödem
- Aralıklı Oruç
- Yeme Bozuklukları
- Tiroid Hastalıklarında Beslenme
- Metabolik Hastalıklar
LONGEVITY DİYETİSYENLİĞİ
UZUN VE SAĞLIKLI YAŞAMIN PÜF NOKTALARIYLA BESLENME
DOĞRU BESLENME TARZI
Beslenme, kişiye özeldir. Kişinin detaylı bilgileri alındıktan sonra, ona uygun bir diyet programı ve beslenme tarzı belirlenmelidir.
Sağlıklı Yaşam İçin Yol Haritası
Diyet yaparken sağlıklı beslenmeyi adım adım öğreneceksiniz.
YEMEK TARİFLERİ
Fit tariflerle diyet yapmak daha keyifli olacak.
ONLINE DİYET
İş yerinizde veya evinizin konforunda sağlıklı beslenmeyi öğrenebilirsiniz.
Whatsapp Desteği
Diyet süreciniz boyunca, beslenme ile ilgili sorularınız ve motivasyon desteğiniz için WhatsApp üzerinden sizinle iletişimde olacağız.
DANIŞANLARIN YORUMLARI
Sağlıklı seçimler mutlu sonuçlar doğurur ve Sağlıklı seçim, doğru adımla başlar.
ERGENLİK DÖNEMİNDE BESLENME
DİĞER VİDEOLAR
ARALIKLI ORUÇ
Aralıklı orucun doğru bir şekilde nasıl uygulanacağı, hangi saatlerde yemek yenmesi gerektiği hakkında bilgi için videoya tıklayın.
KONSANTRASYONU YÜKSELTMEK
Diyetle konsantrasyonu artırmak için omega-3 yağ asitleri, tam tahıllar, yeşil yapraklı sebzeler, fındık, yaban mersini gibi beyin dostu besinler tüketmek ve aşırı şekerden kaçınmak önerilmektedir.
İş birliklerimiz:
